Salud del Sistema Inmunitario

Nuestro sistema inmunitario es extremadamente complejo y lleno de ramificaciones con ligaciones por todo el cuerpo. Si aislásemos los factores exógenos que pueden afectar el funcionamiento normal (alimentación insuficiente, polución, tabaco, entre otros), hay algunos nutrientes fundamentales a su funcionamiento normal. Uno de los cuales podemos encontrar en las nueces de Brasil – el zinc. El zinc tiene un papel fundamental y es igualmente importante el facto de la nuez de Brasil presentar un valor considerable de cobre con lo cual tiene interacciones relevantes. Además, tiene un aporte adecuado de ácidos grasos esenciales que ayudan a disminuir al máximo la inflamación y la solicitación del sistema inmunitario. Como ejemplos tenemos la chlorella y el cáñamo. Otro gran aliado, la vitamina C que nos ayuda a reforzar nuestras defesas contra los resfriados y gripes.

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Nuestro sistema inmunitario es extremadamente complejo y lleno de ramificaciones con ligaciones por todo el cuerpo. Si aislásemos los factores exógenos que pueden afectar el funcionamiento normal (alimentación insuficiente, polución, tabaco, entre otros), hay algunos nutrientes fundamentales a su funcionamiento normal. Uno de los cuales podemos encontrar en las nueces de Brasil – el zinc. El zinc tiene un papel fundamental y es igualmente importante el facto de la nuez de Brasil presentar un valor considerable de cobre con lo cual tiene interacciones relevantes. Además, tiene un aporte adecuado de ácidos grasos esenciales que ayudan a disminuir al máximo la inflamación y la solicitación del sistema inmunitario. Como ejemplos tenemos la chlorella y el cáñamo. Otro gran aliado, la vitamina C que nos ayuda a reforzar nuestras defesas contra los resfriados y gripes.

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