Saúde da Visão, Cabelo, Pele e Unhas Arquivos - OX Nature

Saúde da Visão, Cabelo, Pele e Unhas

A saúde adequada neste sector não se remete meramente à estética. Sinais de desequlíbrio reflectem desequilíbrios a nível sistémico, não ignore os sinais. Para uma pele saudável e bronzeada necessita de garantir um aporte adequado de vitamina D, seja pela via da exposição solar, suplementação ou pela administração de Chlorella Hainan. Igualmente é importante garantir um equilíbrio no aporte entre a vitamina D e a vitamina A (ex.: Matcha, Chlorela Yaeyama, sementes de chia) para evitar excesso de parte a parte. Por outro lado cabelo e unhas fortes necessitam de níveis adequados de aminoácidos como a lisina (ex.: teff) ou de zinco (ex.: castanhas do brasil). Na visão, o aporte de luteína e zeaxantina são fundamentais e para tal pode recorrer à Astaxantina ou Baobab, por exemplo.

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